Un problema de ansiedades.

Aqui estoy.
Ha pasado un mes desde la ultima vez que escribi en este blog. Esto que escribo, me lo dedico a mi misma. Quiero ver, si puedo entender un poco que es lo que tengo.
Definitivamente, un problema de ansiedades.
Me despierto durante la semana pensando que almorzare.
Me paso las primeras horas de mi trabajo pensando que voy a comer, si le pondran la cantidad de mayonesa que me gusta, si lo tostaran bien o saldra medio frio, que el crepe de pollo ya no me gusta como antes. Que no debo comer nada dulce.
Me paso los minutos que estoy comprando la comida, pensando en la galletita de chocolate que compre, que me da culpa, pero me digo "vos te la mereces, trabajas duro y mereces algo "bueno" en el dia".
Me paso la tarde pensando una razon para bajar a fumarme un cigarrillo... para salir de esa oficina... y bajo diciendo "alguien quiere algo del quiosco?"
Salgo de la oficina, y quiero comer. Si voy a Starbucks, no puedo dejar de pedir mi Mocca y mi brownie de chocolate. Y obvio, despues ceno como una bestia hambrienta en mi casa.
Se van mis padres de vacaciones, y yo solo pienso... "que puedo cocinarme". De hecho, lo hicieron este fin de semana, y el viernes antes de llegar a mi casa ya habia comprado todo lo necesario para desarrollar mis artes culinarias... para comerme todo yo sola.
Mientras como, deseo un cigarrillo. Fumo y como al mismo tiempo. Ir al gym para mi es un castigo... pero cuando me compre la bikini para el verano, vi mis celuliticas piernas en el espejo y me queria morir. A pesar de ello, llegue a casa y devore todo lo que pude. Y al otro dia lo mismo. Y aun hoy. Y creo que en el ultimo mes, he engordado 5 kilos al menos. No he parado de comer. Como no iba a sentir culpa de escribir aqui.
Debo resolver esto. Como? me pregunto Como???